藍宇沐光心靈工作室

聲音按摩－頌缽療法

按摩的目的在引起體內分子共振，重新調整、淨化、並激發身體的能量流動，打開糾結、阻塞的脈輪以及疼痛不適的部位，同時解除固著的執念…。音缽(頌缽、水晶缽和音叉)結合宇宙能量的傳遞後，不僅能重新調整、淨化、並激發身體的能量流動，打開糾結、阻塞的脈輪以及疼痛不適的部位，同時解除固著的執念…，更能使內心回歸當下、專注自我。

喜馬拉雅缽

來自喜瑪拉雅山區的頌缽（Singing Bowl）歷史非常久遠，又稱為喜瑪拉雅缽 (Himalaya bowl) 。將七種金屬材質－金、銀、銅、鐵、錫、鉛、汞等不同金屬， 以喜馬拉雅山的隕石燒熔提煉再由手工打造而成。因此，每個頌缽都有獨特質地與音聲頻率。透過敲擊或摩擦的方式，將聲音振動傳遞到人體深處，深沈而悠遠的振動不斷滲透進入，如海潮之音一波波鬆綁原本固著的身心，讓不安的情緒分子逐漸沈靜穩定，失眠無法入睡的騷動得以釋放紓解，沈重與不舒適感也得到昇華。傳統上大部分都在西藏、尼泊爾及印度等地區的佛教寺院當中。如今，頌缽已普遍用來當做療癒 (healing) 、聲音按摩(sound massage) 、聲音治療 (sound therapy) 和脈輪平衡 (chakra balancing) 的一種媒介或一種工具，是深受肯定的一種療法。 

身體的調音器

西藏頌缽發出的頻率，能深入身體核心，與內在頻率產生共鳴效果，生理現象的酸、麻、癢、痛則因人而異，痛的地方有可能就是身體內部有所阻塞。

甚至敏銳感的人，能感受頌缽與身體互動後的反饋，體驗到來自身體傳達的訊息。因此當頌缽的反饋回傳給敲缽者時的聲音也會有所不同，「就像身體的調音器一樣」。

純手工擊鑿而成的頌缽，各自有不同的質地與音頻，持缽者的能量特質也會影響頌缽的音色，因此持缽者本身的經驗與素養相當重要。而就聲音療癒而言，人聲、鼓音、絃樂、笛……各種樂器都有其獨特的聲波，能對身心產生各種調和作用。而頌缽獨特精微的穿透性，使人們能立即感受到聲波共振的奇妙力量。

頌缽所發出的聲音能夠和大自然本身的頻率產生共鳴、也能影響附近物體組成分子的振動頻率，當頌缽靠近人體時，體內最細小的原子也會隨著頌缽的音波振動而變化，產生進化及再次新生的共振波動，自然穿透身心，徹底釋放身心雜質與煩擾，讓躍動不安的分子逐漸沈靜穩定，失眠狀態得以平衡，堆積的壓力與傷痛隨之釋放消散，而抑鬱情緒得到安撫，當體內的能量能夠和諧流動，自癒能力亦將被喚醒。音波的震動越過理性思維，直接與意識對話，當頭腦透過聲音淨化整理之後，讓身心體驗一種所謂清明之覺。同時更新僵化固執的心靈細胞與身體記憶，賦予接受、快樂、寧靜、自信的正向思維，使人自然容光煥發。

頌缽不僅能重新調整、淨化、並激發身體的能量流動，打開糾結、阻塞的脈輪以及疼痛不適的部位，同時解除固著的執念…。更能使內心回歸當下、專注自我。

徹底釋放身心雜質與煩擾，讓躍動不安的分子逐漸沈靜穩定，失眠狀態得以平衡，堆積的壓力與傷痛隨之釋放消散，而抑鬱情緒得到安撫，當體內的能量能夠和諧流動，自癒能力亦將被喚醒。

同樣的缽，同樣的你，每次都有會不同深度的體會。

適合對象：

• 工作壓力大或有失眠問題
• 釋放各種恐懼、焦躁的情緒
• 平衡、釋放舊有的制約和模式
• 脈輪的開啟及能量淨化
• 想要重新找回自己是誰

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