藍宇沐光心靈工作室

這天來了幾位好朋友和新朋友，有的人之前已有接觸過頌缽，

有的人帶著好奇之心，有的人則想再一次的親近頌缽的寧靜美好而到來。

一開始采芸老師簡單介紹頌缽，感受頌缽的震動、感受不同頌缽不同敲擊方法所發出的聲音，

然後我們就迫不及待地聽著頌缽聲響和采芸老師的導引，開始今天的頌缽靜心。

采芸老師說姿勢不拘，可坐可躺可臥，我的背靠著椅子找到一個舒服的位子，

隨著導引閉上眼睛，一開始我的思緒還無法完全寧定下來，頌缽到底有什麼魔力啊？
腦袋裡還在想著等一下回家我還有什麼事要記得做的…然後不知道什麼時候，

我明明還聽到頌缽的聲音、旁邊電風扇的聲音、外頭的車流聲，可是我好像就睡著了…

直到采芸老師的導引聲再次把大家喚醒，當我張開眼睛，感覺身心都有一種舒暢放鬆的感覺，

這感覺真的很棒，這放鬆的感覺和睡覺起來的感覺很不一樣，有充電的感覺～

采芸老師說頌缽的音率脈衝誘導腦波由一般日常的β波，降至放鬆沉靜的α波甚至是θ波，引領身心進入深層的內在轉化狀態。

如果你在工作、家庭、生活中忙碌打轉著，
邀請您每週留一點時間給自己，
好好的陪伴自己回到心靈角落，
是沈澱，是充電，很療癒，很放鬆～

『頌缽』帶來身心的舒壓、帶入深沈寧靜的與靜心，
在一波波如海潮般的音缽振動中，
如施展了魔法般，沈澱身心上的雜質、釋放壓力，
連結內心深處的平安與寧靜，
原來身體心靈可以如此放鬆！

帶領人

Meghna寀芸
  西藏頌缽音療師
  澄識催眠師
  光的課程帶領人
 

❤場地有限,請事先報名
每堂課限6位報名

❤報名請洽 Meghna采芸老師
Line ID mbmms21
時間：每週三 晚上7-9點
費用：300元/人/堂、5堂1200元
地點：光之彩繪工作室 新竹縣竹北市仁義路

(距離竹北火車站步行約10-15分鐘)

❤小提醒 ❤請著寬鬆舒適的服裝
頌缽靜心後，請多飲溫水幫助身體代謝

請準時報到，為維持靜心品質7:15請勿進入