藍宇沐光心靈工作室

靈氣三階後心得

一開始學靈氣只想說上到二階就好了，但在同學和老師的鼓勵之下，我回應了這些召喚的聲音，也回應了我的生命的意願。

從三階到現在約4個月的時間，可是回首這段歷程，我內在的生命成長許多，或者說是一連串的轉化與蛻變，再一次呼應著我對生命轉變的渴求。

三階仍被要求要完成21天的自我練習，這次對我來說真的很抗拒、很辛苦，每天總是想找不同的理由混過，總是不到3.4天就又中斷了，每天都要鼓勵自己，勉為其難的多做一天再一天，然後終於湊滿21天了～

三階也要求要有21個個案的練習，個案練習一開始是因為作業的需要，在陸續完成的過程中體認到做靈氣個案是把自己延伸出去、也把愛延伸出去，是很棒的一件事。

感謝我的靈氣伙伴穎和初，透過line群組裡的討論分享，不論感覺到什麼、看到什麼、沒看到什麼，她們總是支持認同著，這對我來說是相當程度的釋放，釋放對自我的否定與批判，相信自己的所見所感是真的，不是亂講不是亂來，從新釋放靈性的天賦，也更深度的接納自己，這對我自己而言，是一份很棒的禮物！

在個案練習中，對我來說很大的一個挑戰是：「只是一個單純的管道狀態！」不要雞婆，不要自以為聰明的想為個案多做點什麼、多加點什麼，在靈氣裡，我發現我不知道的事真的太多了，於是我學會臣服，放手讓靈氣與個案的高我自行運作，我只是媒介，我只是管道。在靈氣裡，靈氣具有「全智能、高智慧」的功能，我只有如實的走完每一個手位，其他靈氣會自行運作，我就等著結束後個案告訴我他的感受有多麼舒暢和放鬆，甚至是他生命裡發生的奇蹟恩典。

在靈氣個案練習裡，其實我是又愛又怕，愛的是個案帶給我的回饋，包括他的感謝、他未曾體會過的深度放鬆、他生命故事的轉變；怕的是在施展靈氣過程裡所遇到的挑戰：不只是手心反應出的刺麻熱痛感，還有頭皮發麻、背脊發涼、膝蓋發抖、黑色漩渦、發出的酸臭味…，一度我被個案給嚇到暫停個案練習，趕緊回家多為自己淨化與療癒。

但後來我想，如果我只是個靈氣管道，如果靈氣的光明上師們總是支持著我，我又何所畏懼？！我無從選擇，我也無法預期來到面前的個案會是什麼情況，就只有不斷地給出靈氣吧。

甚至，我把對於個案是否會有正面的回饋都給放下了，我明白了「沒有感覺也是一種感覺」，既然靈氣是「全智能、高智慧」的，當下沒感覺不代表靈氣未曾運作，有一個更大更高於我所能認知的能量正在運作著，信任靈氣，我要做的就只有不斷地給出靈氣。

靈氣也為我的生命不停地帶來喜悅與蛻變。前陣子我的工作狀態總是不停的出錯、出狀況，搞到我同事都快受不了了，一而再的出錯我自己也很難受，變的小心翼翼、不時地要向同事道歉對不起、不時地為自己的失誤所帶來的後果而充滿愧疚，我問自己我內在有這麼多的罪惡感和愧疚感嗎？我需要這麼不停的演出嗎？在一次的靜心中，我藉助水晶的力量，觀想在工作的自己，畫上靈氣大師符號，祝福自己的工作可以順利順心。靈氣符號並未為我改善什麼，卻讓我自己覺察到我透過犯錯在討愛，我以為我的失誤可以帶來同事們的關心和呵護，卻剛好相反，不停地被念被抱怨！這時我才看見自己好幼稚，想要從犯錯中來討愛，真是被誤用的能量啊，我可以愛我自己啊，我可以關心自己啊！

然後我更進一步的觀察到我的生命模式：在我潛意識裡我透過犯錯、不完美、不成功的人生來懲罰、報復我的父母，我總是不能把事情做的太好、太完美、我不要賺那麼多錢，工作上我不要那麼成功，我要留個什麼讓你們來為我擦屁股、讓你們傷腦筋、讓你們煩惱，因為我覺得你們不夠愛我！而且我就不用為自己負責，我就可以繼續耍賴！

但如此一來，或許我報復了我的父母，也懲罰了自己，我無法讓我的生命活的精采成功，我也無法體現生命賦予我的價值與美好！更深的層次裡，我更看見我害怕光亮的自我，我怕光！我害怕美好的自己！

這真是不可思議的看見，我為了報復父母也讓自己的生命受苦，這真的很苦，我已經不想再這麼蹉跎生命，這個體悟釋放我對父母的批判、誤解，也釋放了我自己！我願意對自己的生命承諾，我要活出自我的價值與意義，我要站上屬於自己的位子，我願意讓自己發光發熱！

感謝靈氣、感謝一路引領我的靈氣導師、感謝我的靈氣伙伴穎和初、感謝一直支持我的先生與家人，也感謝我自己願意打開心走在靈氣的道途上。