藍宇沐光心靈工作室

楊定一博士在「善用音律的療癒力量」一文裡提到:
「『頌缽』在西藏傳統中是修行的法器，修行者以槌棒敲擊或摩擦使『頌缽』產生震動，運用長而穩定的頌缽音頻幫助專注靜坐，在特殊的物理性波動中調整修行者的氣場。」

音律較低的樂器，通常能起到定心作用，
而『西藏頌缽』是最常使用的音療工具之一。

「這不僅是輔助修行的工具，
對於生活忙碌或想放鬆的朋友，
頌缽音療也能幫助放鬆身心、把憂鬱的情緒釋放掉。
藉由優美樂聲的音率脈衝誘導腦波由快速警覺的β波，
降至放鬆沉靜的α波或θ波，引領身心進入深層的內在轉化狀態。」

『頌缽』帶來身心的舒壓、帶入深沈寧靜的與靜心，
在一波波如海潮般的音缽振動中，
如施展了魔法般，沈澱身心上的雜質、釋放壓力，
連結內心深處的平安與寧靜，
原來身體心靈可以如此放鬆！

場地有限,請事先報名/
    每堂課限6位報名

報名請洽 Meghna寀芸老師
Line ID mbmms21

時間：7/19起每週三 晚上7-9點
費用：300元/人/堂、5堂1200元

地點：光之彩繪工作室 新竹縣竹北市仁義路108號(距離竹北火車站步行約10-15分鐘)

小提醒
請著寬鬆舒適的服裝
頌缽靜心後，請多飲溫水幫助身體代謝
請準時報到，為維持靜心品質7:15請勿進入