藍宇沐光心靈工作室

在每一次的旅程之前，你的心情又是如何的呢？

在前往下一個旅程之前，你是從容不迫或是匆忙慌亂的呢？

無論如何我們一起期待每個週三的《頌缽。靜心之夜》，

因為我們可以相聚在這裡。

今天在開始前我們分享了曬過太陽的藍色玻璃水，再以頌缽淨化身體磁場為靜心做準備。

以頌缽淨化身體磁場，在缽音裡可以聽出當下每個人的不同狀態，

有人疲憊不堪，有人負荷承擔的太多，有人積壓了許多情緒在肩或背上…

在敲缽的同時，我感受著每個情緒和心境，

每個人帶著不同的信念，在準備好為家人為工作全力以赴的同時，是否也安頓好自己的心？

那滾滾的紅塵，是否因為我們的心未曾停歇呢？

在自己的角落用最舒適的狀態進入頌缽音流裡，

人會因情緒、事件、意識的混亂造成身心靈失衡、身體磁場受損而產生肉體的疾病。

當我們透過靜心頌缽，回到最原始的狀態，意識冥想回到大宇宙平靜的懷抱，透過聲波頻率調整，

以頻率共振的方式將大磁場能量共振小磁場，可讓身體恢復平衡，細胞產生共振，重新創造和諧，啟動免疫、修復、自癒等機制。

頌缽的聲音，讓我們回到內在的平靜；

聲波振動〈 sound massageg聲波按摩〉其穿透性，在身體產生共振效應；

頌缽音聲與振動協助身體釋放因情緒或創傷記憶卡在身體的細胞印記，

疏通阻塞的能量，二元對立的衝突與煩苦，將毫不費力的悄然脫落，將生命帶進和諧與平衡的當下。

今天的《頌缽。靜心之夜》我們泛音唱誦。

這個唱誦不是寺院裡裡念佛讀經的唱誦喔！

單純的發出一個母音或子音，把心念專注在這個聲音上，持續而不間斷的唱著。

「Overtone Chanting 泛音唱誦」，來自俄羅斯、蒙古、西藏等地，不但是音樂，也是靜心工具，更是舉足輕重的療癒力量！

你的聲音反映著你的一切(情緒、思想、身體、心靈)。

當靜下來，活在當下，感覺平和，這時打開心扉開口唱誦，

你會感到它的力量，這純淨又專注的聲音充滿著能量，而且有著神奇的影響力！

唱誦的時候，我們就像是插了一根天線，這根天線和宇宙萬物相連，

我們的內部能夠與外界相連，我們的器官和內分泌系統都和諧了，身體自然就和諧了，

這能夠讓我們的神經系統鎮定下來，血壓下降，大腦進入類似冥想的放鬆狀態。

在持續沈穩的缽音振動與唱頌裡，

我進入很深的寧靜與平安的狀態裡，

語言已是多餘，在和諧的泛唱聲中，心智空掉了，沒有雜慮，不再分心，

只剩下振動，進入平安、喜悅的狀態，這真的是一種法喜。
過去的恐懼、懷疑、負面的情緒，被認出來，並且清楚地被觀察到，

而在持續的缽音中淨化了情緒，只留下完整的本我。
就像是遊子回到源頭，回到宇宙創生化育的振動中，連結大我。

無論你是否接觸過西藏頌缽，

每週三晚上歡迎你一同加入《頌缽。靜心之夜》，

自己唱，用音波振動療癒自己。

讓頌缽帶領你回到空無與寧靜之中，感受自身的完整與美好。

場地有限,請事先報名
每堂課限6位報名

報名請洽 Meghna采芸老師
Line ID mbmms21
時間：每週三 晚上7-9點
費用：300元/人/堂、5堂1200元
地點：光之彩繪工作室 新竹縣竹北市仁義路

小提醒 請著寬鬆舒適的服裝
頌缽靜心後，請多飲溫水幫助身體代謝

請準時報到，為維持靜心品質7:15請勿進入