記得第一次朋友幫我做背部溫薰時,
訝異於自己的背部積壓了這麼多廢棄物,
溫薰後拍的「成果照」真的很像家暴現場,傷痕累累、遍體鱗傷⋯
這,真的是我的背嗎?
這,像是男人的背吧!
我承認我沒有認真運動,但我作息正常、飲食正常,郊遊踏青、登山健走、靜心打坐、練功練氣(嗯⋯⋯?)
我不知道我的背、我的身體還有這麼多細節需要被調理和釋放!
那些被我們刻意忽略或壓抑的傷痛,或者我們沒意識到的,
但確實在內在影響著我們的傷痛,往往都會在身邊健康上反應著。
但生命是流動的──除非它被卡住。試圖要努力掙脫表達出來的,仍在,於是就有了症狀……
『症狀是一種表達。』『症狀表示有個沒有說出來的故事。』
當溫薰結合刮痧,忠實的像是一面鏡子,
反映了生活的某個面向,反映出生命耗損的、有傷痛的面向,
讓長年不見光的耗損、讓這些情緒的廢棄物有了出口,有機會被看見、被照顧、被清理。
溫薰後記得給自己泡杯溫熱的黑糖薑茶喝,
讓身體流汗,讓能量流動的更好,感受舒暢舒適的感覺(難怪阿母說我學這個最實在了)
想體驗溫薰結合刮痧的舒暢感嗎?
想看看自己的背後溫薰後呈現的真實狀態?
來來來,和我私訊哦!