【寀芸分享】 —大寮女監第十二回綠寶石之光
2011/02/10
年前一週的課程因為監所內部要進行大掃除而暫停了一次,為了不造成課程講師的混淆,決定跳過當週的藍色之光,所以本週直接進入綠寶石之光了!
瑞榛是第一次前往女監分享光的課程,她本身在企業服務,不但是一位企業內部訓練講師也是一位光的教師,同時也是花精諮商師、天使療癒法體驗課程帶領人,對於天使牌卡、塔羅牌、女神卡等身心靈牌卡都有涉略,也是一位很有才華的老師!
在前往女監的路上,我們討論著今天課程內容要如何進行,瑞榛和我分享著她前一晚在備課時,所抽的花精-小雛菊,小雛菊的訊息是:「所有看似不完美的一切,都是宇宙聖愛為了圓滿愛的創造」,小雛菊對應的是臍輪,代表著耶穌基督的愛,而臍輪與喉輪是對應的脈輪,當臍輪愛的能量匱乏時,會直接影響到喉輪創造力的展現,所以她會在冥想時加入一小部份內在孩童的療癒。
這一班是全新的一班,人數21位,約6位左右是回鍋繼續參加的姐姐們,能在這裡看見她們真好!今天的課程,我們先邀請大家簡單的自我介紹、再分享這兩週來的心得或成長、讀課文、抽天使卡、靜坐冥想等。
在簡單的自我介紹時,並回以『愛你喔』作為回饋,氣氛很快就活絡起來;只是在一階的剛開始感覺同學們尚未完全敝開心來分享自身的感受和成長;總是要出奇不意的點名請某人來分享才會講話。
有一位大姐,她笑的時候很可愛,她和我們分享:大家好,我叫阿老仔,以前叫兩齒仔,現在叫無齒仔,以前她(指著隔壁的同學)在做光的時候,我就借她的課本來看,然後一直問她問題,再自己做光,可是我每次啟動光之後只能做1.2分鐘而已,我做光的時候室友在那裡講話我就會張開眼睛了!
一階的初期還有一個狀況就是有些同學仍在狀況外,搞不明白什麼是『光的課程』?要如何啟動光?什麼光在什麼位置?結束前一定要搓手敷眼睛嗎?我還是搞不太懂這個課程是什麼,但靜坐後感覺得舒服!
比較進入狀況的也有,她們的問題反應著不同的狀態也反應著她們對這課程的態度。
『要全部啟動完再回到當週的光還是開到當週的光就好?』兩者都是可以並存並容的,沒有那個才是絕對的對或不對,或者你可以兩個方式都試試看,再依照你自己的感覺或習慣的方式來調整。
『上一次的課程我也有參加,之前做光感覺還蠻穩定的,但最近我的思緒都會飄走,很想把思緒抓回來但就是沒辦法』感覺上你似乎很想讓自己「控制」在某個狀態中,其實當你的左腦休息時,右腦才能有空間出來發揮一下,或許當思緒飄去的地方正是你潛意識裡的對話,或許是害怕真正放空的感覺吧!因為一旦放空了,無所依附的時候,反而害怕了!
『我做光的時候怎麼會很想大聲叫出來!一股氣在心裡,就很想大聲的喊出來,但我又不太敢喊出來,怕把人家嚇到,有一次我真的發出聲音連自己也嚇一跳!我這樣是正常的嗎?』當然是正常的,因為你是如此的特別,每個人都是與眾不同的!我們不需要拿自己的經驗去和別人做比較,再來批判自己正不正常、對不對;今天的我是過去的好多個我所累積的,坐在我旁邊的她也是過去的好多個她所累積的,我和她的經驗根本不會相同,又如何相比呢?
每個人在光的運作中的反應也不一定會一樣,有的人在身體級次反應較大,較有感受,可是有些人在走到情緒感受體或乙太星光體時才會較有感覺,反應也不一喔!
當光的淨化與運作開始在身上產生作用時,會有一些反應,尤其是過去一些被我們壓抑的情緒和感受,上週你們在大掃除,是不是會揚起一些灰塵,在光中的淨化產生作用時,身上累世以來的宿垢開始清理時,當然也會揚起一些灰塵,你會因此感到不舒服,親愛的,這是正常的,請帶著一份信任、耐心來走過這些歷程吧!
『我只開白色之光,感覺白色之光在我身上流動著,但其他的都沒有開可以嗎?』白色之光包含了所有顏色的光,白色之光的效力其實是很強大的喔,如果在你靜坐冥想時,白色之光一直在你之內,是很好的喔!
『我從前幾週的金色之光到現在已經好幾週了,胸部的位置都很酸痛,目前也沒有經期還是很酸痛』我不知道造成的原因是什麼,但我想建議你,在做光時除了將光送給你所關心的人,也別忘了要往內送,送給自己一份光和愛喔!
在一階的過程中,似乎較能感受到課文中所說的沈重混濁的頻率,由於這次不只是新同學也有上一班的老同學,有些人的頻率是穩定的,有些人是浮燥的,光的頻率要進入似乎仍需要一些時間的運作。
在課文中,提醒姐姐們在綠寶石之光中,別忘了帶著一份覺知來看待這個星期所發生的事件與對話,覺察是智慧的開端,若始終不知不覺將無從由一直重複的模式中跳脫出來展開新的人生與可能。
每一位有機會前往女監分享的老師們,總是希望把畢身所學之精華都帶給這群特別的姐姐們,我和瑞榛也不例外,但就像一次吃吃太多的時,是會消化不良的!當天我們竟然一次給姐姐們翻四副不同的牌卡-天使療癒卡、天使神諭卡、彩虹卡、守護天使卡。由於人數較多我們無法一一解牌,有些姐姐對於抽到的卡是欣喜的,有些姐姐對於抽到的卡則是不甚明白,對此,瑞榛建議她們將牌卡中不明白的地方在靜坐冥想時帶入光中,請較高自我或上師、天使們給予協助,在光中,從生活中獲得解答!
今天的靜心冥想是由瑞榛所帶領的,瑞榛在開始前先給大家小雛菊的花精,噴在手上,並為姐姐們說明小雛菊的花精的含義及祝福。但令我們兩人很不明白的是,怎麼會有嬰兒的哭聲呢?我開玩笑的催促瑞榛:快點進入冥想吧,內在孩童已經等不及的都在哭了!
為了讓姐姐們更熟悉光的啟動步驟,瑞榛將每一個細節都很詳細的帶領著,並啟動靈魂體上的每一個脈輪,回到本週喉輪綠寶石之光,祈請大天使聖德芬、大天使麥克、大天使加百列降臨與我們同在;邀請每個人內在裡的孩童來到我們面前,或許她以前曾經心痛、受傷過,但現在妳邀請內在孩童來到妳面前,觀想妳正擁抱著她,傾聽著她,支持著她,告訴她,謝謝妳,我愛妳!
很妙的是,進入冥想的時候還有聽到嬰兒洪亮的哭聲,後來就是旁邊體育館的打球的聲音、555、666、888喊到的人到前面集合的聲音,雖然不是有氧舞蹈hight翻天的音樂,對於初學習靜心冥想的姐姐們可能也是一個打擾!外在環境反應著我們內在心識的狀態,卻也是我們之內的一部份,那就接受這聲音吧!
在結束冥想前,瑞榛帶領大家讀『慈悲觀』,好棒的文詞內容,和大家分享!
「願眾生分享我的平靜,願眾生分享我的和諧,願眾生分享我的喜樂
願眾生離苦得樂,願眾生自在安詳,願眾生解脫圓滿
我原諒所有曾經在過去,或過去生中,有意或無意,以他們的身體、語言、心念,傷害我的人
我懺悔所有曾經在過去,或過去生中,有意或無意,以我的身體、語言、心念,所傷害的人,我祈求所有人的原諒」(摘自內觀禪十)
在靜心冥想後,每個人的臉色表情都較為紅潤溫和。靜坐後大家變的更安靜了,問她們是否有特別的感受或想分享的東西,一位姐姐說:『靜坐後悶悶的,沒什麼感覺啊!』沒有感覺也是一種感覺,感覺悶悶的就是悶悶的,不需要為了取悅老師而說些特別的話,謝謝你的誠實!內在孩童的療癒,也許在當下不會有立即的觸發,但許多被我們深埋在意識底層的東西會慢慢的浮現出來,在這幾天可以回去覺察,也許會有許多過去被壓抑的部份釋放出來,沒關係,回去再感覺一下吧。
靜坐後仍有一位姐姐在意所抽到的牌卡上的含意,她不解地嘴裡念念有辭,我問她你問什麼問題,她說她問和孩子有關的事,因為前夫阻止的關係,孩子們到現在都還不知道她被關進來,也不讓孩子們來看她。又是大好時機?又叫我放下?她拿著手上不同的牌卡問著,相當不明白為何會叫她放下!叫我不要想他們嗎?我已經等了五年了耶!
您的問題,對應到牌卡,其實這正是讓您練習釋放自己的大好時機呀~或許要你放下的不是你對孩子的思念,而是要你先放下那份期待、盼望,因為期待被關心、期待被愛、期待一份愛,這份無止無盡的期待,正是一個依戀、執著,回到自己身上吧,你唯一能愛的,能期待的人是對自己的愛啊!
另一位同學跑到前面來問我:『老師,我最近和一個人很不爽,但我已經儘量忍耐了,該吃藥我也吃了,我們主管也幫把室友都換走了,但每次我看到她她都會找我麻煩,我看了就想揍她!』她指著她抽到的牌卡『極佳的點子』問:『老師,所以我要去揍她嗎?』我看著她在表達時,眼神和肢體裡透著一股浮燥不安,聽她的問題再看看牌卡真讓我哭笑不得~~
我不能替你決定要不要去揍她,我在聽你說話的時候,感覺你有些燥喔!我我知道你已經努力的配合主管,也吃藥了,我想建議你,多靜坐,送一份光給自己,也送光給那個你討厭的人!
『為什麼要送光給她,我都恨到想揍她了,我幹嘛還是送光給她!!』她瞪大了眼睛問我。
我看著她說:因為她就是你的投射啊!你不能接受她的地方,就是你不能接受自己的地方啊!『怎麼可能,我才不是她,我恨死她了!』她激動的回答。
嗯,我明白,那你回去有空多靜坐,多做光,送光給自己,好嗎?極佳的點子這張牌,對應到您的問題,不正是您練習轉換溝通方式,以光與愛去處理一切的機會嗎?
今天的能量流怎麼今天不太綠寶石呢?好像比較偏藍耶~~~
好辛苦喔,我想到一句話『苦海浮沉』,我想這和過於認同較低自我及社會角色的定位有關吧!我相信這強大厚實的自我防衛之牆,光的能量正在運作著,將逐漸的剝落這不再被需要的沈重外牆,光的能量依每個人不同的進展,正一步步打開心識裡的光明美好!
在候車時,第一次來到女監的瑞榛和我討論著關於『人身自由』這件事。進入其中要先經過身份的驗證、四道門、一道x光門。在我們下課後在佛堂門口等了1、2分鐘才有人來開門,如果沒有人來開我們只好繼續等待著,因為每進入或離開一道門都是被上鎖的。
你愛幾點睡覺、吃飯、打電話、穿什麼衣服、去那裡、坐捷運、開車在在都是無所不在的自由,在這裡就沒有了,吃飯照規定、睡覺照規定、會客照規定,連想與人擁抱也不能隨意!雖然人身受到了限制,但任何人都不能限制的是我們心靈上的自由。
下週見囉,親愛的姐姐們,下週我們將進展到至善的紫色之光,跟隨光的腳步一起轉化與提升吧!我愛你們!